ESERCIZI PER LE GUARDIE CONTRO DIFESA DI CONTENIMENTO
Il giocatore con palla deve essere sempre in posizione di attacco, la famosa triplice minaccia! Se il nostro palleggiatore fosse poco pericoloso o abile nel giocare questa situazione, la difesa ne trarrebbe vantaggio ed il pick n roll non sarebbe efficace, ma solo una perdita di tempo. Deve tenere il suo difensore impegnato, preoccupato, inconsapevole di cosa potrà succedere, essere pronto ad ogni movimento, accelerando col tempo e la pratica quel famoso “decision making” che gli permetterebbe di reagire velocemente a qualsiasi azione del difensore. La guardia deve avere le abilità di palleggio per sopportare la pressione del difensore e con testa alta “attaccare il ferro”. Le soluzioni sono molteplici e per raggiungere l’alto livello e l’imprevedibilità bisognerebbe allenarle tutte.